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Paella: aprenda mais sobre este prato espanhol

Prática • 7 de março de 2024
Uma panela de paella com rodelas de limão por cima

A paella é um prato tradicional da culinária espanhola, originária da região de Valência, na costa leste da Espanha. A palavra refere-se à panela rasa e larga usada para cozinhar o prato, que é também o nome do prato em si.


Sua origem remonta ao século XVIII, na zona rural de Valência. Os camponeses da região preparavam uma mistura de arroz, vegetais e carne em uma paellera (nome da panela) sobre uma fogueira a lenha.


Os ingredientes usados variavam dependendo da disponibilidade local, mas frequentemente incluíam frango, coelho, feijão verde, tomate e açafrão. Com o tempo, a ela tornou-se popular em toda a Espanha e além de suas fronteiras.


Existem várias variações regionais, incluindo a de frutos do mar, a mista (com carne e frutos do mar) e outras adaptações locais. Ela é um prato versátil e saboroso que continua a ser apreciado em todo o mundo.


Quais os dois tipos de Paella que existem na Espanha?


Valenciana


É considerada a forma original do prato. Seus ingredientes principais incluem arroz, frango, coelho, feijão verde, tomate, açafrão e, ocasionalmente, garrofó (um tipo de feijão). A escolha dos ingredientes muitas vezes está ligada à disponibilidade local e à tradição regional.


Marinera


É uma variação que destaca frutos do mar em vez de carne de ave e coelho. Os frutos do mar comuns incluem mexilhões, camarões, lulas e outros frutos do mar locais. Esta versão é popular nas regiões costeiras, onde os frutos do mar são mais acessíveis.


A Paella como um evento social


Na Espanha, a experiência de servir e apreciar este prato transcende a mera refeição, tornando-se um evento social animado e caloroso. Tradicionalmente preparada em grandes paelleras, essa iguaria é frequentemente compartilhada entre amigos e familiares em ocasiões festivas e encontros informais.


Ela é apresentada diretamente da panela para a mesa, onde os comensais se reúnem para desfrutar da mistura vibrante de arroz e frutos do mar. A comunidade em torno do prato reflete a tradição espanhola de valorizar a convivialidade e a celebração da boa comida.


Paella e o Açafrão


O açafrão é uma especiaria valiosa obtida a partir da flor Crocus sativus, cujos estigmas vermelhos são colhidos manualmente. Na receita, o açafrão é frequentemente utilizado para dar cor e sabor ao prato.


Para infundi-lo, os estigmas são muitas vezes embebidos no caldo de peixe quente, permitindo que seus aromas e pigmentos sejam liberados. Esse processo de infusão realça a receita com um tom amarelado característico, ao mesmo tempo em que contribui com notas de sabor distintas. Parte superior do formulário


Receita de Paella Marinera


Ingredientes


  • 2 xícaras de arroz de paella (arroz bomba ou arroz de grão curto)
  • 400g de camarões grandes, descascados
  • 300g de lulas, cortadas em anéis
  • 300g de mexilhões, limpos e sem casca
  • 200g de vieiras (opcional)
  • 1 cebola, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 pimentão vermelho, cortado em tiras
  • 1 tomate maduro, picado
  • 1/2 xícara de ervilhas
  • 1/2 xícara de pimentão verde, picado
  • Caldo de peixe (cerca de 4 xícaras)
  • Açafrão em fios ou pó (a gosto)
  • Páprica doce (a gosto)
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite de oliva extravirgem
  • Limão (para servir)


Instruções


  1. Aqueça o caldo de peixe em uma panela e adicione os fios de açafrão para fazer a infusão e pegar cor e sabor.
  2. Em uma paellera (ou em uma panela grande e rasa), aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola e o alho, refogue até ficarem macios.
  3. Adicione o pimentão vermelho e o tomate. Cozinhe por alguns minutos até o tomate começar a se desfazer.
  4. Acrescente o arroz à paellera e mexa para que o arroz fique bem revestido com o azeite.
  5. Despeje o caldo de peixe quente sobre o arroz. Tempere com sal, pimenta, páprica e açafrão a gosto. Mexa suavemente.
  6. Disponha os frutos do mar (camarões, lulas, mexilhões e vieiras) sobre o arroz.
  7. Cozinhe em fogo médio por cerca de 15-20 minutos. Não mexa muito para permitir a formação da "socarrat", uma camada dourada e crocante no fundo da panela.
  8. Adicione as ervilhas e o pimentão verde nos últimos 5 minutos de cozimento.
  9. Continue cozinhando até que o arroz esteja no ponto e os frutos do mar estejam cozidos.
  10. Retire do fogo e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
  11. Sirva-a com rodelas de limão para espremer sobre o prato.


Conclusão


Em suma, a paella é mais do que um simples prato; é um testemunho da riqueza cultural e culinária dessa área. Originando-se como uma refeição humilde preparada por camponeses, ela evoluiu para uma variedade de formas.


Seu casamento único de ingredientes, como o açafrão infundido para dar cor e sabor, cria uma experiência culinária que transcende fronteiras e se tornou uma deliciosa expressão da diversidade regional espanhola.


Ela é um convite para explorar as nuances de ingredientes locais e técnicas tradicionais, unindo as pessoas em torno da alegria compartilhada à mesa, enquanto perpetua uma tradição que perdura ao longo dos séculos.


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